PILATES BLOG

Focus Addome 20 Minuti

Pilates Addome – 20 Minuti 20 Minuti – Focus ADDOME – PILATES ⚠️Ecco alcuni piccoli

Black Friday!

Approfitta del Black Friday,dal 26 al 29 Novembre -35% su tutti i nostri percorsi e

Stretching per runners

Prevedere un programma fatto di corsa e stretching vi permetterà non solo di recuperare meglio

Pilates in bergamasco

Ciao a tutti!Come avete ormai capito, sono un’insegnante di Pilates a Bergamo, città dove sono

Palazzago
PAL

Via Annunciata, 30

La scuola dei sogni - dalmine
SOG

Via Pesenti, 50

oratorio mariano dalmine
MAR

Via Cimaripa, 1

fav
GAL

Via Galilei Galilei

Rodari palestra
ROD

Via De Amicis, 16

ASL
ASL

Via 4 Novembre, 25

Laura Mieles yoga foto
Laura Mieles

Sono Laura,appassionata di tutto ciò che è “stare in forma”, spaziando da una cucina sana,

Ileana
Ileana Nava

Da sempre appassionata di benessere fisico e mentale, ho praticato diverse attività sportive prima di

Ilaria
Ilaria Mostosi

Ciao a tutti Sono Ilaria e pratico pilates a corpo libero e con il reformer.

Giacomo
Giacomo Goglione

Sono un insegnante di Yoga diplomato presso la scuola Hari-om di Alessandria. Nei due anni

scrivi un messaggio a marina

Marina Mazzoleni
Marina Mazzoleni

Istruttore Pilates/Gag/Ginnastica Vertebrale

Fin da piccola ero una bambina vivace e amante dello sport in tutte le sue forme. Ho praticato Ginnastica Artistica per 10 anni per poi trovarmi dall’altra parte ad insegnare. È stato in quel momento che ho capito che non avrei mai passato la vita dietro una scrivania. Nel 2012 mi iscrivo a una scuola fitness a Milano. Inizio la formazione per Ginnastica Posturale durata 2 anni. Nello stesso anno ho il mio primo incontro con il metodo Pilates di cui mi innamoro immediatamente. Decido così nel 2013 di iscrivermi alla formazione di Pilates sempre a Milano. Dopo 3 anni nel 2016 ottengo la certificazione di 3° livello di Pilates e concludo il 2° livello di ginnastica posturale. Nello stesso anno (2016) apro la mia associazione “A.S.D. Bergamo Fitness Academy” che ben presto diventerà “A.S.D. Ginnastica e fitness Bergamo”
Ed eccomi qui, dopo circa 12 anni di insegnamento e 7 anni dall’apertura della prima associazione, a continuare ad imparare ogni giorno, sempre con la voglia di apprendere cose nuove, di formarmi, di migliorarmi, e sempre con lo stesso entusiasmo del primo giorno!

BLACK

Friday

- 0 %
Su percorsi e abbonamenti

DAL 26 AL 29 NOVEMBRE
Applica il codice coupon:

” daicheèvenerdì “